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    現在為什么越來越多的學生沉迷于網絡和手機

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    現在為什么越來越多的學生沉迷于網絡和手機

    發布日期:2019-10-16 作者: 點擊:

        孩子沉迷于網絡、手機,學業被耽誤了,有些孩子為了能夠有錢上網,走了些許的彎路,給孩子的身心都造成了不良的影響。有些孩子雖然意識到玩網絡游戲,既浪費金錢,又浪費時間,荒廢了自己的大好青春,可是自己卻無法控制自己。那么青少年為什么會沉迷網絡、手機? 

        曾經在1954年,美國科學家利用小白鼠做了這樣的實驗,他們把小白鼠放在了籠子里,然后將電極植入到實驗鼠的不同腦區,將電極的另一端,連接到鼠籠內的另外一個踏板上。接下來,試驗人員會對小白鼠進行相關的引導,每當小白鼠自主踩動踏板時,就會有微弱電流刺激到它的某個腦區,小白鼠會產生一定的興奮。在整個試驗過程中,可能會有一些小白鼠會迷戀上這項活動,接下來,它們將會一次接一次的不知疲倦得去踩動踏板,有些小白鼠竟然會忘記饑餓和口渴,對實驗人員送來的食物和水置之不理,有些小白鼠然后會衰弱的死亡。

         這個實驗形象地證明了,動物大腦內存在一個區域,能夠讓動物產生興奮,而這個興奮感是實驗鼠通過踩踏板獲得的。而對于小白鼠來說,通過踩踏板找到了獲得幸福的體驗。而動物大腦中的這個區域被神經科學家稱為“獎勵”系統,它是人腦原始動力系統的一個重要的組成部分。當大腦遇到被獎勵的機會時,就會釋放出一種叫“多巴胺”的神經遞質。每當大腦的這個區域受到刺激時,大腦就會說“再來一次”,大量的多巴胺并不能夠讓人產生真正快樂的感覺,而這種感覺是一種激勵,也是欲望。 但是在這個充滿誘惑的社會,并非只有電腦中的電極能夠激活這個系統,像飯店的菜單、彩票、電視劇以及網絡游戲,這些能夠吸引青少年的事物,都能夠讓青少年變成“小白鼠”,沉溺于這些事物中,無法自拔。

        那么青少年如何避免沉溺網絡、手機?增強意志力和自控力。讓青少年能夠真正明白生活的意義,以及當下的生活重心是學業或者是做其他有意義的事物,而不是沉迷于一些浪費青春的事物上,同時一定程度上也應該讓青少年能夠明白生活中真實的獎勵,與虛假獎勵的區別。


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